Fitness Planner

O Fitness Planner: Guia Prático Para Corpo e Mente Saudáveis é um programa de treinamento pessoal que foi desenvolvido com uma metodologia exclusiva para uso durante 12 semanas. Durante esse período, você tem a possibilidade de viver incríveis transformações não só em seu físico, mas também em seu interior. Com ele, você pode descobrir seu objetivo fitness, traçar suas metas, criar hábitos mais saudáveis, uma rotina de exercícios e montar seu cardápio semanal de alimentação.